Schermi solari, fanno bene o male? Tutto quello che c’è da sapere
Schermi solari, tutto quello che c’è da sapere di nuovo sull’argomento e vademecum per proteggersi dai raggi ultravioletti.
A che ora fare sport? A che ora mangiare? Ecco il tempismo perfetto per dimagrire
A che ora fare sport? A che ora mangiare? Ecco il tempismo perfetto per dimagrire
Nuovo allarme tatuaggi, 8 consigli per tutelarsi
In soli quattro giorni il Ministero della salute ha ritirato dal mercato 9 tipi di inchiostri per i tatuaggi perché contenevano sostanze cancerogene. A gennaio di questo anno ne erano stati ritirati altri 7 lotti e la gamma di colori incriminati è vasta. Ecco di cosa si tratta davvero e 8 consigli per tutelarsi
Pelle al freddo invecchia prima, cosa fare e quali cosmetici usare per evitarlo
Il freddo invernale invecchia la pelle e la rende più arida più dell’estate. Si perché dai raggi solari ci si difende con i filtri, invece il freddo viene considerato più raramente e ci si difende anche meno. Cosa è utile fare in 5 step
Cosa contengono i cosmetici? Gli INCI sulle etichette ci aiutano davvero a capire la qualità e fare confronti?
I lunghissimi elenchi di ingredienti INCI stampati sulle etichette dei prodotti di bellezza sono davvero utili a capirne la qualità? Non esistono altri modi più chiari e approfonditi per informare chi usa i prodotti cosmetici su cosa contengono? Qui qualche proposta per risolvere la questione che interessa tutti, brand inclusi.
Cosmetici di lusso made in China, questa la novità
Trucchi e creme di lusso made in China. Vi pare strano? Entro cinque anni molti profumi e belletti di qualità, fra i più costosi, saranno fatti in Cina. Dopo la Corea e il Giappone è la volta della Cina dove si sta assistendo ad una rivoluzione che cambierà gli equilibri industriali mondiali nel campo della cosmetica sia a livello di produzione che di mercato, locale e globale. Ecco come
Una festa, una serata? Unghie laccate perfettamente in pochi step
manicure veloce per unghie laccate irresistibili. Ecco come si fa
Trucco: quanti errori facciamo! Come evitarli ce lo dice Simone Belli, guru del maquillage
Trucco da giorno e da sera, quanti errori facciamo avanti allo specchio? Tanti, troppi. Eppure siamo convinte di fare bene e ce la mettiamo tutta. Simone Belli, makeup stylist, spiega a The Beauty Observer quali sono gli errori (e gli orrori) più comuni che fanno le...
Leggere le etichette dei cosmetici. In arrivo nuovo INCI Name
Siamo arrivati a più di 26.000 ingredienti contenuti nei cosmetici. Chi li ha contati? La Commissione Europea che ha appena aggiornato l’inventario degli ingredienti che era fermo ad oltre venti anni fa e l’elenco INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients, che corrisponde all’elenco degli ingredienti che leggiamo sulle etichette dei cosmetici) ora si arricchisce di ingredienti che prima erano esclusi, avallati anche dalla Commissione. Quali sono?
Natale 2018, volete rinfrescare il viso con le punturine beauty? Prima leggete qui
Nuovi rischi nell’uso di fillers e botox antirughe dovuti all’incremento delle zone del corpo in cui si iniettano..forse sono troppe? TheBeautyObserver lo chiede a chi si occupa di effetti avversi delle ‘punturine’
40 soluzioni sorprendenti ai problemi estetici dal Cosmoprof di Hong Kong 2018
Allargate la photogallery per conoscere le novità per l’estetica dal Cosmoprof Asia di Hong Kong 2018
Il bisturi per raggiungere la perfezione? Storia di una ragazza che aveva tutto ma non lo sapeva. A teatro
La perfezione. L’idea che per arrivare alla piena soddisfazione, nella vita e con se stessi, manchi sempre qualcosa, è caratteristica molto femminile. Per colmare questa carenza si può, alle volte, ricorrere alla chirurgia estetica ritenendola un aiuto esterno che,...
La resilienza è cosa di donne. E dopo il tumore al seno la rinascita femminile lo testimonia
Daniele Andreoni – titolo: “Un’aura dolce…Senza più aspettar lasciai la riva”. Partecipa al contest fotografico ‘Resilienza delle donne dopo il tumore’ per Beautiful after breast cancer Italia Onlus per BRA-DAY 2018. Daniele Andreoni “Un’aura dolce…Senza più aspettar...
Cibi e salute, ecco le bufale
molte ricerche sulle proprietà benefiche dei cibi per la salute sono bufale. Le smascherano i ricercatori della Stanford University
8,3 milioni di firme contro l’animal testing in ambito cosmetico
Capitanata dalla catena The Body Shop e Cruelty Free International, la più estesa petizione al mondo contro l’impiego degli animali per le sperimentazioni in ambito cosmetico (raccolte 8,3 milioni di firme) è giunta i giorni scorsi, in occasione del World Animal...
Donne e chirurgia estetica, riflessioni
i rischi della chirurgia estetica, riflessioni a puntate
Pelle secca, quale è l’idratante peggiore? E il migliore?
Esiste un idratante migliore di un altro? La risposta è sì. Esistono idratanti che idratano poco? La risposta è ancora sì. L’idratazione è fra le proprietà principali dei prodotti di bellezza, ma anche tema controverso (la pelle beve?) in cui i luoghi comuni non...
Fragranze 2018 da Pitti Firenze ecco i profumi che ameremo di più
L’odore della torta fatta in casa, del budino, del gelato e della bavarese. E poi dei profumi, da donna e da uomo. Almeno una dozzina di nomi per identificare quell’essenza cosi familiare e amata in tutto il mondo. È la vaniglia il cuore dei profumi...
Sognate una nuova vita? Ci siete già dentro se percepite il vostro odore. Come? Leggete questo racconto
Madame Moreau non riusciva più a dormire. A qualunque ora decidesse di spegnere la luce, dopo un breve sonno si svegliava. Quasi di soprassalto, come se qualcuno o qualcosa la colpisse appena, o uno spirito dispettoso la sfiorasse. Ma per quanto aguzzasse lo sguardo e...
Vuoi sentire come batte il cuore? Ascolta il tatuaggio. Si, proprio così
Senti come batte? Non appoggiare l’orecchio sul petto, non serve neanche lo stetoscopio o la fascia da mettere al torace. Ascolta invece il tuo tatuaggio. Bum, bum, bum. Lo senti? SI? Lo vedi? Come è possibile? Facile, il battito cardiaco lo sente il tatuaggio...
Cambia il paradigma della protezione solare, arriva l’exposoma. Ecco come proteggersi
Schermi anti raggi UV, che c’è di nuovo? Moltissimo perché cambia il paradigma della protezione solare e da qui possiamo ripartire per sperare di arrivare a termine dell’estate con una pelle sana e meno stressata di quanto non si accaduto nelle scorse...
Schermi solari avanzati dall’estate scorsa. Usarli o no?
Usiamo più creme di protezione solare, ed è una buona notizia. Usiamo gli scarti delle creme dello scorso anno, e la notizia diventa così così. Chi non lo ha fatto? Se apro l’anta del mio armadietto…eccoli là gli avanzi. Buttarli sembra brutto e delle...
Mastoplastica additiva e protesi per il seno, ecco 5 cose da sapere
Dovrei mettere le protesi al seno? Di che tipo? Quanto dureranno? E’ vero che possono scoppiare? Quanto sono sicure? Ci sono alternative? Queste le domande più comuni che si fanno le donne che vorrebbero sottoporsi alla mastoplastica additiva. Se in via generale...
Volete provare un nuovo look capelli? Ispiratevi e andate alla notte bianca dei parrucchieri
da Shag salon, Boston, USA, thebeautyobserver.it da Shag salon, Boston, USA, thebeautyobserver.it L’Oreal Professional Hair Fashion Night 2018, www.thebeautyobserver.it L'Oreal Professional Hair Fashion Night 2018, www.thebeautyobserver.it L’Oreal...
Unicorn hair è la tendenza per l’estate…avrete il coraggio? Ecco di che si tratta
unicorn hair è il nuovo trend capelli
Tatuaggi pericolosi? Tutta la verità sui tattoo e come tutelarsi
Numero di persone che hanno almeno un tatuaggio in Europa % E' la percentuale dei pigmenti usati per i tatuaggi che invece sono vietati nei cosmetici perchè ritenuti pericolosi % E' la quantità dei pigmenti (di tipo organico) che possono sviluppare reazioni...
Le migliori fragranze dell’anno, appena premiate con l’Oscar di Accademia del Profumo
Narciso Rodriguez Fleur Musc for her_Miglior profumo dell’anno femminile Narciso Rodriguez Fleur Musc for her_Miglior profumo dell'anno femminile Dior Homme Sport_Miglior profumo dell’anno maschile (2) Dior Homme Sport_Miglior profumo dell'anno...
Pietrificate dal botulino? Cancellare le emozioni diventa un effetto cercato. Come siamo arrivati fino a qui?
Punturine anti rughe per cancellare le emozioni, nuovo metodo scientifico per eliminarle
Le nostre case? Laboratori per salute e benessere, le novità più originali dal Cosmofarma
D-Eye-dispositivo-per-controllo-fondo-occhio-e-retina-con-lo-smartphone D-Eye dispositivo per controllo fondo occhio e retina con lo smartphone D-Eye-placchetta-da-attaccare-allo-smartphone-per-analsi-fondo-occhio-e-retina D-Eye placchetta da attaccare allo smartphone...
Sei pigra e fai sport per dovere o ti alleni in modo intenso? Tutta la verità sugli integratori per lo sport
Se fai poco sport gli integratori non servono se fai poco sport gli integratori non servono Per chi fa poco sport basta bere l’acqua prima e dopo l’attività fisica Bere acqua può bastare come intergatore se non ci si allena per più di 60 minuti a volta Gli...
Cercate cosmetici 100% naturali? Provate l’Indie-beauty, fenomeno dell’anno. Novità dal Cosmoprof 2018
Fenomeno cosmetici indie-beauty dal mondo al Cosmoprof 2018 , di cosa si tratta
Come saremo più giovani? Con l’intelligenza artificiale applicata alla bellezza. Ecco come
Presto tutto cambierà in ambito cosmetico? Butteremo la crema da giorno e quella da notte nel secchio e useremo formule messe a punto da robot che sanno tutto di noi. Siamo di fronte ad un cambiamento epocale in ambito estetico perché l’intelligenza artificiale...
Repubblica Salute festeggia il numero 1.000. Primo numero il 5 maggio 1995. Dal 1997 la cosmesi diventa scientifica
Roma, 27 feb - Oggi è tempo di ricordi. L’inserto Salute di Repubblica festeggia il numero 1.000. Il primo numero il 5 maggio del 1995. Il numero odierno è uno speciale notevole che contiene il racconto di 14 grandi scienziati protagonisti della transizione di...
Sono fake news, bellezza. Ecco come riconoscerle
Ho scritto per La Repubblica un approfondimento sulle fake news (notizie false che però sembrano vere) che pullulano nell’ambito dell’estetica e della cosmesi. Questo è infatti il campo fra i più sfruttati per dire e fare imbrogli, vendere tarocchi e...
I prodotti per il make-up e per i capelli che non devi usare mai
Simone Belli, guru del make-up di moltissime attrici e personaggi noti, mi svela quali prodotti per il trucco e i capelli che non userebbe mai perché imbruttiscono le donne. Lui non mette mai nella sua valigia professionale alcuni ombretti e fissativi per i...
Anna Foglietta, dal backstage del festival di Sanremo il suo look in anteprima
IMG-20180209-WA0014 IMG-20180209-WA0015 IMG-20180209-WA0016 In diretta dal backstage di #Sanremo2018. Ho appena preparato la splendida e bravissima attrice Anna Foglietta. Per lei un look rock con capelli caschetto con movimenti effetto ‘materico’, cioè...
Donne senza lavoro, quando l’abito fa il monaco ed è spunto per ripartire
L’indipendenza economica è la strada per la felicità, delle donne soprattutto. Arriva anche in Italia Dress for Success, associazione no profit nata negli Stati Uniti e ideata per supportare le donne che hanno perso il lavoro a recuperare la strada della propria...
Raccontare il belpaese con mascara e rossetti
Il Venerdì di Repubblica, Laura Laurenzi, particolare articolo del 2 feb Laura Laurenzi, articolo da Il Venerdì di Repubblica del 2 feb 2018 Roma, 2 feb - Si, il volume Ansa ‘L’Italia allo specchio’ racconta la storia sociale dell’Italia...
Avete allergie della pelle e comprate cosmetici delicati? Leggete qua
Scegliete prodotti delicati per la cura della pelle? Preferite quelli ‘testati’ contro le allergie? Acquistate quelli ‘senza profumo’ perchè le fragranze sono fra gli ingredienti che più vi provocano arrossamenti e fastidi? Ebbene, pare che...
Come scacciare le tensioni, smaltire i kg e liberare la mente? Ecco le passeggiate filosofiche della flânerie
Passeggiare è difficilissimo, o no? Quello che vedete nella photo-gallery creata appositamente spiega le regole fondamentali per camminare come si deve per stare bene, sgombrare la mente da pensieri e rimugini, rilassarsi, entrare in un’altra dimensione...
Christmas party di Vip a Roma, ecco i segreti per look capodanno facili e rapidi
Stella Egitto_DSC5487 NIcoletta Romanoff simone belli_DSC5671 Myriam Catania_DSC5448 Maria Luisa De Crescenzo_DSC5423 Valeria Bilello_DSC5247 Laura Adriani Simone Belli_DSC5861 Esther Elisha Benedetta Porcaroli _DSC5507 Emma Marrone Simone Belli _DSC5286 Ema...
Oli e cosmetici vegetali vi provocano allergie? Nuove precauzioni dell’Unione Europea
Meglio un cosmetico con ingredienti naturali o uno contenete sostanze di sintesi? Meglio idratare pelle e capelli con oli vegetali o con sostanze siliconiche? Trovo stimolante il dibattito e a mio avviso una risposta generica non c’è. Qui però vi riporto un caso...
Ecco quando gli uomini sono attraenti
Interessante, si parla di bellezza maschile e canoni estetici fluttuanti. Ecco un bel video che riassume in modo puntuale su cosa punta un uomo per essere irresistibile. Il fascino maschile cambia di paese in paese ma dipende anche dagli input del mondo della moda...
Dimagrisci con le castagne, ecco la ricetta del nutrizionista
Non è sempre vero che le castagne fanno ingrassare. Qui i segreti per gustarle senza sensi di colpa e una ricetta a base di castagne per chi è a dieta e non vuole rinunciare a mangiare il frutto tipico della stagione
Il miglior selfie. Fantastico, fuori target, divertente, vero
Roma, 16 nov - Una serata speciale quella di ieri. Al Vittoriano di Roma ho visitato a porte chiuse la mostra ‘I grandi maestri, 100 anni della fotografia Leica’ che ha aperto invece oggi al pubblico. Evento da non perdere perché ripercorre anche la...
Bellezza non è più un valore oggettivo, oggi è nomade
Come si riconosce la bellezza? Istintivamente. La bellezza emoziona, toglie lo sguardo dall’indifferenza, attrae e seduce. Leopardi era drammatico e diceva ‘la bellezza è crudele: c’è chi la possiede e chi no’. E’ davvero così? Il valore della bellezza...
Col rossetto in Italia ci si consola. Analisi ‘Lipstick Index’ dagli anni ’60 ad oggi
Vi truccate quando vi sentite giù e i soldi sono meno del solito? Gli economisti all’estero parlano spesso di ‘Lipstick Index’ per monitorare le crisi con un occhio che includa gli aspetti sociali e di costume. Pare infatti che ad un periodo...
BRA DAY – contest fotografico ‘E io torno a volare’ festeggia le donne dopo il tumore al seno
“Il secondo tumore si è abbattuto su di me con la violenza di un uragano inaspettato. Seduta al mio angolo del ring sentivo però che, round dopo round, stavo vincendo il match. Mio marito ed io abbiamo voluto festeggiare facendo un lungo viaggio nell’ovest degli...
Creme naturali, lo sono davvero? Cosa ci spalmiamo sulla pelle?
Roma, 28 ago - Se da una parte ‘naturale’ non significa per forza buono e resiste il mercato parallelo di rimedi ‘verdi’ di stampo alternativo sul quale i dermatologi storcono il naso (più avanti spiego le ragioni), dall’altra aumenta l’uso di prodotti di bellezza...
Ai cosmetici? Gli manca solo la parola ma abbiate fiducia. Parleranno
Roma, 25 sett - Gli manca la parola, si dice. In futuro le etichette dei prodotti cosmetici saranno in grado di dirci molto di più di quello che già non ci facciano sapere. Ad oggi riportano marchi e diciture su chi li fabbrica, cosa contengono e quali sono i...
Pepi dal mondo, i nasi a Pitti Fragranze mi spiegano come si usano nei profumi e in cucina (dove è sconsigliato quello in polvere!)
Firenze, 9 sett - Non esiste solo la via della seta ad unire la Cina antica ai commerci romani. Ci sono le vie delle spezie, come quella del cardamomo che connetteva l’Impero Romano all’arcipelago delle Indie dell’Est. Nel primo secolo gli arabi commerciavano le...
Shampoo senza solfati? Una bella occasione. Persa. Come scegliere in modo più consapevole i prodotti di bellezza
27 agosto - Nella battaglia dei ‘senza’ che imperversa nel campo dei prodotti di bellezza (ma anche in quelli alimentari) e che fa leva sul nostro rispettabilissimo timore che alcune sostanze, chimiche, siano un rischio per la nostra salute o per quella...
Luce blu e pelle. Fa bene o fa male? Dubbi, verità. Le industrie beauty già lo credono, la scienza deve dimostrarlo
Roma, 26 agosto - Dopo i raggi ultravioletti, quelli infrarossi e l’inquinamento, è la volta della luce blu ad invecchiare la pelle? A nuove abitudini, come quella di consultare anche la notte lo smartphone o il tablet, corrispondono nuovi crucci estetici e nuove...
Memoria più allenata se da giovane eri un runner. Ma quanta corsa serve per garantirsi una mente di ferro?
Roma, 16 ago - La notizia di oggi è dei ricercatori della University of Toronto: se corri da giovane ti garantisci una memoria più forte quando invece dovrebbe iniziare a fare cilecca (cioè da anziani). Ma quanto bisogna correre da ragazzi per assicurarci un...
L’odore del mare è pieno di ricordi…ecco come si costruiscono i profumi all’odore marino
https://goo.gl/cHZJNo Roma, 15 agosto - Come ricreare l’odore del mare di questa estate così calda una volta terminate le vacanze? Con i profumi. L’odore del venticello che soffia sul mare, che mescola l’acqua salata all’aria calda e ci...
Che rumore fa la felicità? Dai Negrita a noi. Cosa vi rende felici?
Roma, 14 agosto – Vi siete svegliati col piede sbagliato? Fatevene una ragione e sarete felici. Provate rabbia per un torto subito? Bene, siete sulla buona strada. La felicità non è solo ambire all’amore, è vivere le proprie emozioni. Tutte, incluse le belle e...
Il ‘Santo Graal’ per ringiovanire è fare la dieta dei ritmi circadiani (lo dice la scienza)
In un agosto afoso mi arriva, dritta-dritta con una mail e poi una bella telefonata da Oltreoceano, una notizia direttamente dall’autore, Paolo Sassone Corsi. Italiano, da moltissimo tempo alla University of California di Irvine, nonché autorevole scienziato...
Le novità in palestra per l’autunno. Ecco i trend mondiali, inclusa l’Italia
La cosa che più mi ha colpita, mentre sfogliavo il corposo report mondiale sui trend del fitness 2017, appena pubblicato dall’International health, racquet & sportsclub association (Ihrsa) statunitense, sono stati i nuovi ‘sellini’ delle...
Chi è interessato a giocare all’ “allegro chirurgo” …plastico? Spero nessun bambino ma anche gli adulti (con o senza figli) prestino l’orecchio e siano cauti con la chirurgia estetica
Roma, 24 giu - Conosci il segreto delle celebrities ? Come si mantengono cosi belle? Cosa accade nella vita di tutti i giorni di una celeb? Ora vieni e dirigi una clinica beauty di Beverly Hills e lo scoprirai! Questo l’incipit della App “beauty clinic...
Filtri solari, dermatologi hanno dubbi su alcuni ingredienti chimici. In futuro si ritornerà alla natura?
Roma, 20 giugno - La ricerca, cosmetica e dermatologica, va a caccia di filtri solari alternativi a quelli chimici e organici in uso, qualcuno dei quali ritenuto non sicuro. Il futuro? Si ispira alla natura. Diverse sostanze che proteggono piante e microrganismi dai...
Eccoli i segreti lifestyle di Gwyneth Paltrow che ‘scende’ fra noi e ci delizia con il primo congresso di medicina-goop
Roma, 14 giu - La diva è scesa sulla terra. Da fervida e tenace smanettatrice di social (oltre che attrice, vincitrice di un Academy Award e un Emmy, ex di Brad Pitt e ex moglie di una star fra le più affascinanti della storia del rock e madre di due figli belli...
The Body Shop dalla Francia passa al Brasile, L’Oreal lo vende
Roma, 13 giu - Il colosso francese L’Oreal ha avviato trattative esclusive per vendere il marchio Body Shop alla brasiliana Natura Cosmeticos per 1 miliardi di euro ($1,1 miliardi) . Dà la notizia oggi l’agenzia stampa Reuters che ricorda come,...
Week-end all’Orto Botanico di Padova per composizioni floreali, storie di profumi e fragranze ad occhi chiusi. Non mancate di visitarlo
Roma, 13 giu – L’Italia può essere considerata la culla degli orti botanici e l’attività di coltivazione delle piante con scopi scientifici e didattici è antica. All’università di Padova, in pieno centro storico , c’è l’orto botanico universitario più...
Dalla nutella allo shampoo, che siano ‘senza’ (olio di palma? Conservanti?) è meglio?E’ una vera battaglia commerciale. Dopo la sentenza di Bruxelles vediamo cosa succederà con le etichette dei cosmetici piene zeppe di ‘senza’
Roma, 5 giu - ‘Senza olio di palma’. L’occhio istintivamente, ammettiamolo, apprezza l’assenza dell’ingrediente fra i più bistrattati e temuti negli ultimi anni in ambito alimentare. Chi non fa caso alla piccola dicitura del ‘senza’ che ci solleva dai dubbi e ci fa...
Ghiaccio snellente? Sulla crioterapia dimagrante i medici storcono il naso e la cosmesi punta a rinfrescare
Roma, 3 giu - Chi non ha provato le creme anticellulite che freddano la pelle? Quelle che, dopo spalmate, continuano a darti perfino fastidio (se è inverno) tanto infreddoliscono? Un freddo localizzato è ritenuto un ottimo drenante dalle ditte produttrici (ma...
Dalla plastica agli oli beauty, start-up inglese vuole salvare gli oceani dalle microbeads
Roma, 23 mag - Lui si chiama Adrian Griffiths e sta sperimentando, col contributo del governo inglese e di 100 investitori privati, un sistema di riciclo della spazzatura per farne oli da riutilizzare in diversi campi, incluso quello beauty. Non inorridite,...
Fotografie meravigliose, le donne si mostrano dopo il tumore al seno e rinascono
Roma, 19 mag - Bellissimo progetto italiano: le donne che rinascono dopo il tumore al seno si mostrano in un contest fotografico. Si chiama, non a caso, ‘Ri-skatto’ il concorso curato da Silvio Esposito, fotografo professionista che, attraverso la sua...
Crema idratante agli avanzi di pomodoro o all’orchidea?
Roma, 19 mag - Pomodori, uva, fave, carciofi. Vi avanza qualcosa? Potete farne elisir di bellezza. Dagli scarti nasce infatti la cosmesi più glamour che unisce efficacia a impronta eco. Economia circolare e ecologia industriale sfornano creme di bellezza efficaci e...
Estetica, la bellezza naturale vince anche se ‘anziana’. (invece la cellulite è donna e quindi inutile spendere soldi per cure e rimedi che non la eliminano)
Roma, 12 mag - Comincio dall’affermazione che ho scritto fra parentesi nel titolo e che mi pare una buona notizia liberatoria: inutile buttare soldi in rimedi anticellulite; non fanno un granchè, la cellulite è sulle gambe di tutte e, seppure sia stata oggi...
La bellezza richiede il nostro pensiero per essere tale, altrimenti non c’è. Kant aveva ragione
Roma, 11 mag – Si dice da sempre che la bellezza è negli occhi di chi guarda. Negli occhi sì, ma soprattutto nella mente. Per percepire la bellezza ė necessario pensare e non distrarsi. Tema ovvio? No, e non per The(beauty) Observer che di bellezza si...
Gambe toniche, velocemente? 20 secondi di gradini (in salita), salto con la corda, corsetta mini. Esercizi snack
Roma, 29 apr – Guarderemo con occhi muovi le scale dai palazzi, i gradini delle ville e le scalinate dei centri storici e torneremo a fare lo step in palestra, in voga gli anni passati. Poche settimane di sali e scendi infatti sono sufficienti per ritrovare la forma...
Basta con la plastica dispersa nei mari e mangiata dai pesci? Per adesso ancora no purtroppo. Un appello aperto: chi vuole aggiunga idee
Roma, 4 mar – Conchiglie, semi e frutta al posto delle note e temute ‘microplastiche’ (microbeads) inquinanti contenute in alcuni prodotti di bellezza. Patate, grano e zucchero invece della plastica usata per i flaconi che contengono i belletti. Così saranno i...
E l’amore l’elisir di lunga vita?
Roma, 28 marzo - Scrivendo di nuovi o collaudati amori ‘maturi’ (in termini anagrafici, la passione per me è sempre giovane) per Repubblica mi tornano in mente le parole d’amore sussurrate all’orecchio di un uomo ultra ottantenne, ricoverato...
Una ricetta in esclusiva per noi, ‘spaghetti (quasi) cacio e pepe’ rivisitati raw-vegan
Roma, 9 mar - Una ricetta preziosa, buona e bellissima, ci sta bene qui. Questa è un dono di Patrizia Romeo, raffinata Chef raw-vegan di punta conosciuta in occasione di una serata speciale. Donna piena di grinta e capacità, amica a prima vista. La ricetta ve la...
Da bambini: lavarsi meno. Da adolescenti: lavarsi di più! 10 prodotti di bellezza per bambini e ragazzi
Quanto e come si devono lavare i nostri figli? Pare che da piccoli li laviamo troppo e che, da adolescenti, si lavino poco. Sarà una sana reazione alle esagerazioni materne? Fatto sta che la scienza va incontro ai bambini che odiano fare la doccia e lavarsi i...
Palestra e medici, i nuovi corsi sono in chiave ‘salute’. Provate con il test e contate i vostri passi (per cominciare anche meno dei fatidici 10.000 al giorno)
La foto che ho scattato al volo (sì, non è delle migliori) ritrae una parete hi-tech a specchio in grado di monitorare una seria di parametri fisici e sfornare un verdetto in termini di ‘cosa-devi-fare’ una volta entrata in palestra. Non sono una grande...
In sella alla cyclette. Modelli cool o vecchie polverose della nonna, bastano 10 minuti al giorno (fatti come descritto qui, su suggerimento di ciclisti campioni e fighi*)
Milano, 30 gen - Ma i ciclisti ‘veri’ si allenano sempre sulla strada? Niente affatto. La loro migliore alleata è la cyclette e per ‘ciclisti evoluti’ o neofiti, i benefici delle pedalate sul posto superano quelli dell’attività outdoor. Incredibile? Che...
La verità, vi prego, sulle creme anti-inquinamento, nuova mania marketing o reale efficacia?
Roma, 18 gen - Fioriscono le nuove creme che proteggono la pelle dallo smog che attanaglia le principali città del mondo, italiane incluse. Se ne parla, in molti ne scrivono, moltissime industrie le propongono. Ma, funzionano? Il dibattito è in corso tanto che la...
Microdermoabrasione estetica sotto la lente del Public Health inglese. Potrebbe veicolare virus che si trasmettono col sangue
Roma, 11 gen – Trattamento estetico collaudato e usato da tempo, la microdermoabrasione con microaghi potrebbe nascondere delle insidie. Lo segnala il Public Health England del governo inglese a seguito di una serie di segnalazioni di ferite provocate dai cilindri...
Babbo Natale va dai bambini buoni? Non sempre. Sfatato il mito da una ricerca
Roma, 14 dic – Forse non sarà adatto da fare leggere ai più piccoli ma raccontare questa ‘storia’ è irresistibile per una serie di motivi che riguardano gli adulti e quanto tutti ci preoccupiamo per i nostri bambini, anche se non sono nostri figli....
25 minuti di attività sportiva al giorno levano il pandoro (e il panettone e il torrone) di torno
Roma, 24 nov - Una settimana di abbuffate, come quelle che ci attendono a breve, basta a danneggiare il controllo della glicemia e la sensibilità all’insulina, oltre che a regalare chili di troppo. E’ stato dimostrato. Quello che ancora non era stato approfondito è,...
Alla soglia dei 50 anni? Dimmi come stai e ti dirò che sport fare
Roma, 27 sett - Aerobica contro i grassi nel sangue, sport intensi contro la malinconia, e pesi per le ossa. Niente sollevamento pesi con la pressione del sangue ballerina. Il nuoto invece non è poi così vero che faccia bene al mal di schiena. E ancora stretching,...
L’immortalità e l’eterna promessa della bellezza, Francesco Totti fa 40 anni
Roma, 27 sett - Ha compiuto 40 anni oggi, il capitano della Roma. Gioca in serie A dal 1993 e non è solo uno dei calciatori più amati e rinomati al mondo (il Natale scorso ero a cena da Spice Market, ristorante fusion nel meatpack district di New York e un cameriere...
Il body building non ci piace più, ma ecco come fare miracoli con i pesi (leggeri) in 6 step
Roma, 20 sett - Tirare su pesi esagerati facendo grandi sforzi per ottenere un fisico da culturista è un metodo di allenamento superato e, soprattutto, sempre meno gradito. Piuttosto che fare pesi …il più delle volte si rinuncia mentre potrebbe essere una...
Uomini, al trucco. Blogger inglese sdogana il fondotinta per lui
Roma, 12 sett - E’ come quando hanno iniziato a depilare le sopracciglia? Probabilmente si. C’era chi lo faceva in sordina e poi hanno preso a ripulirle in massa. Possono piacere oppure no ma la maggioranza dei ragazzi con meno di 30 anni sulla carta...
Novità profumi a Pitti fragranze, vi piace spruzzare l’odore del ragù sulla pelle?
Firenze, 9 sett – L’odore del ragù (versione napoletana con la carne tritata, cottura lentissima) è diventato per la prima volta un profumo. Ci poteva pensare solo una napoletana verace, mamma di 3 ragazzi, amante della cucina (fa anche molto bene la...
Sentirsi bella con il tumore: a lezione di trucco e parrucco armate di rossetto e fondotinta
Roma, 4 lug - Una bella esperienza. Ambiente accogliente, partecipanti donne speciali. E mi sono anche resa conto che conosco poco ‘le basi’ del trucco, sbagliando di continuo l’ordine dei prodotti da applicare e come si applicano! Ho partecipato...
Creme solari in ogni paese regole diverse . Guida pratica alla scelta, leggendo le etichette
Roma, 28 maggio 2016 - Cosa metterete in valigia? Pochi, e soprattutto in formato mini, prodotti di bellezza se volete viaggiare leggeri e non volete vedervi sequestrare i belletti preferiti ai metal detector degli aeroporti. E gli schermi solari? Si possono...
“Dobbiamo smettere di credere che il tumore sia comandato dalla fatalità. La prevenzione funziona”
Roma, 19 maggio - Non è un mio pensiero, il concetto descritto nel titolo. E’ quello di Graham Colditz, della Washington University School of medicine di St Louis, pubblicato su Jama Oncology, autorevole rivista medica. Il commento segue un nuovo studio...
Quando lui non molla. Uomini over 40 col mito di Totti si impegnano nello sport
Roma, 14 maggio 2016 - Non è solo Francesco Totti a non appendere gli scarpini da calcio al chiodo. Cresce il numero degli uomini maturi che si appassionano allo sport, spesso per la prima volta. Infilano le scarpe da corsa/trekking/ciclicmo/calcio e non smettono...
Bellissimo a 95 anni. Il suo segreto? Scia, nuota e fa aikido. E’ anche vegano ma con diversi strappi alla regola
E’ l’articolo più cliccato del Wall Street Journal di oggi, l’intervista a Klaus Obermeyer, bell’ industriale di Aspen ma di origini tedesche, novantacinquenne (si, ha 95 anni compiuti) . Alto, atletico e con lo sguardo vispo si mostra al...
Seno finto addio. Fenomeno culturale, contagia le over 40. Taglia XL? Un impiccio
Cosa succede a distanza di molti anni da quando ci si è sottoposte ad un intervento di mastoplastica additiva? Un seno florido, da sogno, ottenuto a 20 o 30 anni, piace lo stesso dopo i 50 alle stesse donne che l’hanno ingrandito? Non sempre. Aumentano le...
Fantastiche fotografie contro la violenza sulle donne, dal Chiostro del Bramante di Roma
Si è chiusa ieri, al Chiostro del Bramante di Roma, un’esposizione fotografica dedicata alla campagna di sensibilizzazione promossa dalla società di prodotti dermo-cosmetici Eau thermale Avène a supporto dell’associazione nazionale D.i.Re “Donne in Rete contro la...
Capelli e stile, i consigli dell’hair stylist italiana Domenica Ricciardi
Il Corriere Canadese, autorevole quotidiano canadese in lingua italiana, ha contattato Domenica Ricciardi, hairstylist e illustre collega di blog, per una lunga intervista su come esaltare i propri lineamenti e nascondere i difetti grazie ai capelli. Ve la riporto...
In piedi davanti agli spot della tv, non per rimirarli ma per mantenere in forma cuore e arterie
Lo sappiamo un po’ tutti. Ma non basta. Muoversi allunga la vita e l’attività fisica diventa perfino un farmaco per chi ha problemi di salute. Ora si scopre che coloro che sono già in cura per patologie a carico di cuore e arterie seguono poco le...
1 dicembre 2015: World Aids day. Scatta una foto mentre ti tagli i capelli e partecipa alla raccolta fondi. Parte campagna sensibilizzazione #cutAIDSshort (con festa al Pigneto, Roma)
Ricevo da Fabio Nicolai, P.R. ed Education Manager L’Oreal questo messaggio che vi mostro volentieri. Di seguito riporto anche qualche informazione utile dal comunicato stampa ufficiale sull’iniziativa. Roma, 25 novembre - Ciao Agnese, ti informo su un...
Bellezza in gravidanza. Le creme antismagliature promettono troppo e fanno poco. Ma qualcosa funziona
Quando ero in dolce attesa di mia figlia, per la prima volta in vita mia mi sono attenuta rigorosamente alle indicazioni dei medici e spalmato, ogni giorno, litri di creme antismagliature su tutto il corpo. Mai usati così tanti prodotti di bellezza come in quel...
Parabeni, conservanti usati nei cosmetici, nuovi dubbi: “Potrebbero aumentare rischio di tumore al seno”
Roma, 30 ott - Regolarmente si susseguono studi che mettono in dubbio la sicurezza dell’impiego dei parabeni, conservanti comunemente usati in shampoo, creme e prodotti solari. L’ultimo in ordine cronologico è del Silent Spring Institute con la...
Le bellezza di fare ricerca per vincere il cancro
Roma, 29 ottobre - Sono stata questa mattina al Palazzo del Quirinale alla cerimonia per la Giornata Nazionale per la Ricerca sul Cancro dell’Airc, alla presenza del Presidente della Repubblica, Sergio Mattarella. Hanno preso la parola il Presidente...
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